每個人都有自己的人生故事

歷練遭遇精采程度不同

甚至心理素質及意念強弱

都存在先天後天的差異

要救自己

真的只有自己

只有自己最了解自己

只有自己能對自己

做到完全的坦誠

毫無保留的供詞

隱沒悔澀細微之處

都得靠自己一一揭露

只有自己

才有資格

自我審判

心路歷程

自我審視

不需要任何證據

只需要自己的心證

當做得到這一步

證明已拋下主觀

可以堂堂正正

光明的接受自己的罪行

是病症

在一切還來得及之前

病患為什麼要被懲罰

我們的心裡都有傷

卻沒有人替我們診治

當疾病惡化蔓延

卻還要接受殘酷的懲罰

這就是地獄了

能治癒自己的醫師

就只有自己了

有親情的溫暖

或朋友的安慰

也只是緩和症狀

真正根治

還真的只有自己

如果判自己死刑

是種逃避

死是解脫

真奸詐

少來

不用判自己任何刑罰

來折磨自己

都說了

生病沒人醫

還要被處罰

沒必要自己走進地獄

自己與自己和解吧----------------------

都肯自我審判

自我坦承罪刑

是坦誠病情

和解吧

同自己

不是自己的錯

生病從來不是自己的錯

不要再責怪自己

心理的傷無法自癒

這是吾人可悲的共業

有人只是運氣好

幾乎沒受過什麼傷

憑什麼對生病之人

指手畫腳

更沒有資格

審判有病之人

病識感不是自己要有

所有人都該有

認識到每個人心裡都有傷

是這個生病的社會

進入療癒的第一步

要跨出這一步

個人要與自己和解

對別人要了解體諒

每個人都有傷啊

拜託

別再互相傷害了

更不要責怪別人

如果

自己不同自己和解

就意味沒有病識感

社會痼疾更加惡化

仍彼此指責與傷害

不是要自我卸責

心裡有傷沒人醫是事實

自我療癒不是件容易事

這個無情社會也往往

只懲罰不療癒

懲罰生病的人也是事實

整個社會痼疾越陷越深

真的不是自己的錯

人有病識感

明白社會生病的道理

才曉得

何謂自己與自己和解

不是要卸責

而是開始療癒

的第一步

或許

有人仍冥頑不化

這樣的人

通常是陷於權力罪孽

位居高位的掌權者

自然有會收

就算不濟

天也會譴

這些人絕頂聰明

明知道自己有病

卻因為被權力沖昏頭

而放任惡意滋長

這就是自作孽了

不可活